Curățarea ficatului cu plante: descoperă ce plante sunt benefice pentru sănătatea ficatului și cum să le consumi

Ficatul este un organ vital al corpului uman, care are rolul de a elimina toxinele și de a menține echilibrul chimic al corpului. Curățarea ficatului poate fi realizată prin intermediul unor plante care conțin substanțe nutritive esențiale pentru sănătatea acestuia. În acest articol vei descoperi care sunt aceste plante, cum să le prepari și cum să le consumi pentru a-ți menține ficatul sănătos.

 

Ce plante sunt bune pentru ficat

 

Există multe plante care pot fi benefice pentru sănătatea ficatului, printre care se numără armurariul, rostopasca, țelina, păpădia, menta și multe altele. Vei afla despre proprietățile fiecărei plante și despre modul în care acestea pot ajuta la curățarea ficatului.

Una dintre cele mai populare plante pentru ficat este armurariul, cunoscut și sub numele de ciulinul laptelui.

Armurariul este bogat în silimarina, o substanță care ajută la regenerarea celulelor hepatice și la protejarea ficatului împotriva toxinelor.

Rostopasca este o altă plantă cunoscută pentru proprietățile sale benefice pentru ficat. Aceasta conține compuși chimici care ajută la eliminarea substanțelor toxice din organism și la protejarea ficatului împotriva daunelor cauzate de radicalii liberi.

Țelina este o altă plantă cu proprietăți benefice pentru sănătatea ficatului. Aceasta conține substanțe care ajută la curățarea sângelui și la eliminarea toxinelor din organism.

Păpădia este o plantă bogată în vitamine și minerale, precum și în substanțe antioxidante care ajută la protejarea ficatului împotriva daunelor cauzate de radicalii liberi. Păpădia are, de asemenea, proprietăți diuretice, ceea ce ajută la eliminarea excesului de apă și de sare din organism.

Menta este o plantă cu proprietăți antiinflamatorii și antioxidante care ajută la protejarea ficatului împotriva daunelor cauzate de radicalii liberi. Aceasta este, de asemenea, utilă în reducerea nivelului de colesterol din sânge și îmbunătățirea digestiei.

 

Cum să prepari plantele pentru a le consuma

 

Pentru a beneficia de proprietățile benefice ale plantelor pentru ficat, trebuie să le prepari corect. Vei afla despre diferite metode de preparare a plantelor, cum ar fi decoctul, infuzia și tinctura.

 

Cum să iei plantele pentru a curăța ficatul

 

Modul în care consumi plantele poate fi la fel de important ca și tipul de plante pe care le consumi.

  1. Bănuți de câmp Pentru a începe, trebuie să cunoaștem câteva nuanțe importante care trebuie luate în considerare înainte de a începe să luați această plantă:

✔ Planta poate crește tensiunea arterială, prin urmare, persoanelor care suferă de această problemă li se recomandă să evite astfel de remedii.

✔ Este interzis să luați bănuți de câmp în timpul sarcinii și alăptării. Dacă o astfel de doză ar fi destul de normală pentru mamă, atunci ar putea provoca unele efecte secundare la copil.

✔ Durata cursului de tratament este de maximum o lună. Utilizarea prelungită poate duce, de asemenea, la efecte nedorite.

✔ Pentru decoct, se folosesc doar inflorescențe.

Trecem direct la pregătire, pentru care vom avea nevoie de doar 10 grame de iarbă uscată de bănuți de câmp. Turnăm planta cu un pahar de apă și o punem pe foc până când dă în clocot.

Scoatem decoctul de pe aragaz și îl lăsăm timp de 15 minute pentru a se infuza corespunzător. Remediul trebuie păstrat în frigider. Se ia o cantitate de două linguri de sopa pe zi.

  1. Sunătoare Planta poate ajuta la tratarea proceselor inflamatorii care apar în ficat. Este un antibiotic destul de puternic, așa că trebuie să-l luați cu prudență.

Ce trebuie să știm despre această plantă:

✔ Puteți pregăti un remediu nu numai pe baza de sunătoare, ci și adăugând alte plante cu acțiune de curățare profundă a ficatului.

✔ Planta de sunătoare este utilizată ca aditiv la ceai. Acest lucru se face pentru prevenirea răcelilor, astfel că se adaugă în cantități mici.

✔ Decoctul se ia timp de două luni.

Pentru a pregăti decoctul, veți avea nevoie, de asemenea, de 10 grame de materie primă, care este turnată cu un pahar de apă. Amestecul trebuie fiert timp de câteva minute, apoi se scoate vasul de pe foc și se lasă să se răcească.

Filtrăm bine amestecul pregătit, după care putem începe imediat tratamentul. Remediu se ia de trei ori pe zi după masă.

  1. Păpădia Această plantă este considerată destul de valoroasă în producerea de medicamente, deoarece toate părțile sale sunt considerate a fi terapeutice. Acest lucru înseamnă că toate părțile vor fi implicate în procesul de fabricare a medicamentului.

Câteva fapte despre păpădie:

✔ Pentru ficat, rădăcina este cea mai utilă, deoarece ajută la curățarea sa de substanțele toxice.

✔ Rădăcina poate fi culeasă chiar și acasă, deci nu este nevoie să alegeți opțiunea farmaceutică.

✔ Planta se culege de obicei în august, când perioada de înflorire s-a încheiat deja. Rădăcinile sunt uscate cu ajutorul unui uscător sau natural, prin simpla amplasare pe balcon.

✔ Colectarea plantei ar trebui să se facă departe de drumuri.

Prepararea unui decoct din păpădie nu este o mare provocare. Vom avea nevoie de 20 g de rădăcină uscată și același volum de apă. Fierbem amestecul timp de aproximativ un sfert de oră, apoi adăugăm la el încă jumătate de volum de lichid.

Curățarea ficatului cu plante poate fi o metodă eficientă și naturală de menținere a sănătății ficatului. Este important să ceri sfatul unui specialist înainte de a începe orice tratament sau remediu natural. Folosind plantele potrivite și preparându-le în mod corespunzător, poți obține beneficii semnificative pentru sănătatea ficatului tău.

Lasă un comentariu